Творчий рух до здорового життя
Відкрийте для себе унікальний підхід до планування харчування через мистецтво руху. Поєднайте танцювальну терапію, арт-терапію та персоналізоване харчування для активного довголіття після 45 років.
druvelar — це більше ніж планування харчування. Це філософія життя, де кожен рух наповнений творчістю, а кожен прийом їжі стає кроком до здоров'я. Наші експерти створили унікальну методику, яка допомагає людям зрілого віку відчути радість від активності та насолоду від здорової їжі.
Чому обирають druvelar?
Наш підхід базується на науково обґрунтованих методиках, які поєднують фізичну активність, творче самовираження та збалансоване харчування для досягнення гармонії тіла та духу.
Творчий підхід
Кожна вправа та план харчування створюються з урахуванням ваших творчих уподобань. Танцювальна терапія, арт-терапія з рухом та креативні фізичні вправи допомагають розкрити внутрішній потенціал та знайти радість у щоденній активності.
Персоналізація
Наші експерти розробляють індивідуальні програми харчування та активності, враховуючи ваш спосіб життя, уподобання та цілі. Кожен план унікальний, як і ваша особистість, та адаптується до ваших потреб і можливостей.
Результативність
Наш комплексний підхід забезпечує стійкі результати у покращенні самопочуття, підвищенні енергійності та загального якості життя. Поєднання правильного харчування та творчої активності створює синергію для досягнення ваших цілей.
Оберіть свій шлях до здоров'я
Ми пропонуємо гнучкі тарифні плани, які допоможуть вам розпочати подорож до здорового та творчого способу життя незалежно від вашого досвіду та можливостей.
Перші кроки
- Базове планування харчування
- 3 відеоуроки з легких рухів
- Щотижневі поради та рецепти
- Доступ до мобільного додатку
- Спільнота однодумців
- Персональні консультації
- Групові заняття онлайн
- Творчі майстер-класи
Активний розвиток
- Персоналізоване планування харчування
- 10 відеоуроків з танцювальної терапії
- Щоденні поради та рецепти
- Повний доступ до мобільного додатку
- 2 персональні консультації на місяць
- Групові заняття онлайн
- Творчі майстер-класи
- Індивідуальні програми
Повна трансформація
- Індивідуальна програма харчування
- Необмежені відеоуроки
- Персональний наставник
- Преміум мобільний додаток
- Щотижневі персональні консультації
- Пріоритетний доступ до заходів
- Ексклюзивні майстер-класи
- Індивідуальні програми розвитку
Ваша подорож до здоров'я та творчості
Пройдіть захоплюючий шлях трансформації з druvelar. Кожен етап відзначається особливими досягненнями та приносить нові відкриття у світі здорового харчування та творчого руху.
Тиждень 1-2: Знайомство з рухом
Розпочинаємо з м'яких, доступних рухів та базового планування харчування. Відкриваємо радість від простих танцювальних елементів та складаємо перший персоналізований план здорового харчування. Вивчаємо основи підготовки смачних та корисних страв, які будуть надихати вас щодня.
🏆 Нагорода: "Перший крок"
Отримайте персональну подяку та доступ до ексклюзивних рецептів
🥇 Нагорода: "Ритм життя"
Розблокуйте додаткові танцювальні комплекси та бонусні рецепти
Тиждень 3-4: Входимо в ритм
Поглиблюємо практику через регулярні заняття та збагачуємо раціон новими смаками. Вивчаємо техніки арт-терапії з рухом, які допомагають розслабитися та знайти внутрішню гармонію. Експериментуємо з сезонними продуктами та їх поєднаннями.
Місяць 2: Творча експресія
Розкриваємо творчий потенціал через танцювальну імпровізацію та кулінарні експерименти. Вчимося слухати своє тіло та створювати власні рухові композиції. Майструємо авторські страви, які відображають вашу особистість та смакові уподобання.
🎭 Нагорода: "Творець"
Ексклюзивний майстер-клас з відомим хореографом-терапевтом
💎 Нагорода: "Гармонія"
Сертифікат досягнень та участь у спеціальному онлайн-заході
Місяць 3: Стабільність та розвиток
Формуємо стійкі звички здорового харчування та регулярної творчої активності. Вдосконалюємо техніки танцювальної терапії та розширюємо кулінарний репертуар. Вчимося адаптувати програму під зміни у житті та сезонні особливості.
Далі: Довічна подорож
Ваша подорож до здоров'я та творчості продовжується! Отримуйте постійну підтримку, нові виклики та можливості для розвитку. Станьте частиною спільноти, яка надихає та підтримує одне одного на шляху до активного довголіття.
🌟 Нагорода: "Майстер життя"
Стійкі результати та довічна підтримка спільноти druvelar
Історії наших учасників
Дізнайтеся, як druvelar змінив життя людей, які вирішили зробити крок назустріч здоров'ю та творчості після 45 років.
Олена В.
52 роки, вчителька
"Після приєднання до druvelar я відкрила для себе нову радість від руху. Танцювальна терапія допомогла мені знайти впевненість, а персоналізоване харчування дало енергію, якої не вистачало роками."
Михайло С.
58 років, інженер
"Спочатку сумнівався, чи підійде мені танцювальна терапія. Але druvelar показав, що рух може бути і м'яким, і потужним одночасно. Харчування стало смачнішим, а життя - яскравішим."
Тетяна К.
63 роки, пенсіонерка
"В 63 я думала, що пізно щось змінювати. druvelar довів протилежне! Тепер я готую з натхненням, рухаюся з радістю і відчуваю себе на 20 років молодше. Це справжня магія!"
Почніть свою трансформацію сьогодні!
Спеціальна пропозиція діє лише до кінця місяця! Отримайте першим місяць програми зі знижкою 50% та безкоштовну персональну консультацію з нашим експертом.
* Акція поширюється на нових учасників. Пропозиція обмежена у часі та кількості місць.
Атмосфера druvelar
Подивіться, як проходять наші заняття та як учасники відкривають для себе радість від творчого руху та здорового харчування.
Танцювальна терапія
Відкрийте радість руху в дружній атмосфері
Кулінарні майстер-класи
Створюйте смачні та корисні страви з натхненням
Про druvelar
druvelar народився з простої ідеї: життя після 45 може стати найяскравішим періодом, сповненим творчості, здоров'я та радості. Наша команда експертів з харчування, танцювальної терапії та психології створила унікальну методику, яка допомагає людям зрілого віку відкрити нові грані свого потенціалу.
Задоволених учасників
Роки досвіду
Експертів у команді